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Grilled Chicken Salad
  • Prép
    15 min
  • Total
    35 min
  • Portion
    4

Salade de poulet grillée

Ingrédients

  • 2 poitrines de poulet désossées et sans peau (2 x 8 oz)
  • Sel
  • Poivre fraîchement moulu
Pour la vinaigrette:
  • 1/3 tasse d’huile d’olive
  • ¼ tasse de vinaigre de vin blanc
  • 1 c. à thé de moutarde de Dijon
  • 1 c. à soupe d’échalote française hachée
  • 1 c. à soupe de persil haché
  • Sel et poivre, au goût
For the salad:
  • 1 tasse de fromage Taco Nacho Saputo râpé
  • 4 cœurs de romaine (ou autres verdures), hachés
  • 3 concombres libanais, tranchés
  • 1 tasse de tomates cerises, coupées en deux
  • 1 boîte de pois chiches, rincés et égouttés

Directives

  1. Préchauffer une poêle-gril à feu moyen-vif. Sur une assiette, assaisonner le poulet avec du sel et du poivre, puis arroser les deux côtés d’un peu d’huile d’olive.
  2. Griller le poulet jusqu’à ce qu’il soit complètement cuit, environ 8 minutes par côté. Un thermomètre à lecture instantanée devrait indiquer 165 °F. Laisser reposer 5 minutes, puis trancher.
  3. Pour la vinaigrette, fouetter l’huile d’olive, le vinaigre, la moutarde de Dijon, l’échalote hachée et le persil dans un bol. Assaisonner de sel et de poivre au goût.
  4. Répartir la laitue, le fromage râpé Taco Nacho Saputo, les concombres, les tomates et les pois chiches dans 4 bols.
  5. Garnir de tranches de poulet et arroser de vinaigrette.
     

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